¿Tus zapatos y cinturones te hacen doler todo el cuerpo?
Una mujer comenzó a sentir entumecimiento desde la rodilla hasta la pelvis y empezó a doler mucho. Su neurólogo le pidió que se equilibrara sobre los dedos de los pies, que caminara hacia atrás sobre los talones y que hiciera otros movimientos, y luego le preguntó si usaba ropa ajustada. El culpable eran los cinturones de cincha que le gustaba usar. Comprimieron el nervio que va desde el abdomen hasta la parte exterior del muslo. Llamada meralgia entre paréntesis, también es común en policías que llevan armas en la cadera.
Los pantalones ajustados y los jeans pueden causar compresión nerviosa que interfiere con la digestión. Las molestias abdominales, la acidez estomacal y los problemas de eructos pueden ser causados por la ropa apretada. Los jeans ajustados también han sido culpados por el dolor lumbar, las infecciones por hongos y más.
Las corbatas y los cuellos de las camisas demasiado apretados pueden disminuir el rango de movimiento, reducir la circulación al cerebro y aumentar la presión intraocular, un factor de riesgo para el glaucoma.
Las fajas moldeadoras demasiado apretadas o demasiado largas (hombres o mujeres) pueden causar compresión de los nervios y problemas digestivos. Si comprimen la parte superior del abdomen, evitan que los pulmones se inflen por completo, lo que reduce el oxígeno y posiblemente cause mareos.
Los zapatos con tacones de más de dos pulgadas se han relacionado con juanetes, dedos en martillo, fracturas por estrés, esguinces de tobillo y lesiones en los nervios entre los dedos. Los zapatos planos, o cualquier calzado sin soportes para el arco, pueden provocar fascitis plantar, una inflamación dolorosa en la banda de tejido en la parte inferior del pie. Las chanclas causan problemas peores, según la Asociación Médica Estadounidense. Los dedos de los pies deben estar apretados para mantenerlos, lo que provoca fatiga en los pies, dolor en los músculos de la pantorrilla y problemas en la cadera. Las botas de suela plana causan los mismos problemas.