Los mejores ingredientes naturales para el cuidado de la piel

La Madre Naturaleza frecuentemente tiene las mejores soluciones para los problemas de la piel. Los expertos revelan las principales sustancias naturales para tratar el acné, la pigmentación desigual, el daño solar y otras afecciones.

La mayoría de nosotros creemos que "natural" equivale a superior. Lamentablemente, existen componentes naturales buenos y malos, así como sintéticos buenos y malos. Los principales profesionales del cuidado de la piel comparten los componentes naturales que son los más efectivos para ayudarlo en su decisión. Estos poderes curativos de la naturaleza a veces incluso pueden detener el daño solar al tratar la pigmentación desigual y calmar la inflamación y los brotes. La próxima vez que compre, busque las siguientes sustancias en las etiquetas.

Para ser más precisos, a continuación encontrará información sobre estos ingredientes que son excelentes para su piel:

aceite de arbol de te

Muchas mujeres han usado aceite de árbol de té para tratar el enrojecimiento de la piel, la irritación y los brotes durante cientos de años. El árbol del té es un componente bien tolerado y sin riesgos que se usa para tratar el acné.

Los ingredientes naturales antimicrobianos, antiinflamatorios y antifúngicos como el aceite de árbol de té funcionan de manera efectiva. Debido a que contiene fitoquímicos, que son sustancias creadas por las plantas, es uno de los mejores productos para el cuidado de la piel más populares y adaptables.

Ayuda a proteger contra el daño solar: betacaroteno

Según Ido Leffler, cofundador de la marca de productos para el cuidado de la piel Yes To, los alimentos de color rojo, naranja o amarillo, como las zanahorias, las batatas y las calabazas, son ricos en betacaroteno. Esta vitamina tiene varias ventajas para tu cutis. La vitamina A, un ingrediente crucial para la cicatrización de heridas, la protección UV y la promoción de la renovación celular, es creada por su cuerpo a partir del betacaroteno.

Excelente antiinflamatorio para la piel: extracto de té verde

Esta bebida saludable contiene altos niveles de sustancias químicas antioxidantes, como catequinas, como el galato de epigalocatequina, y flavonoides, como el kaempferol y la teaflavina. Ayuda a prevenir y revertir el daño de los rayos UV en la piel, afirma Neal Schultz, MD, dermatólogo en la ciudad de Nueva York y fundador de BeautyRx Skincare. El té verde es un fantástico componente natural antiinflamatorio y calmante para el cuidado de la piel debido a los mismos ingredientes.

La rosácea y el enrojecimiento se pueden tratar con extracto de regaliz

El extracto de regaliz es una de las mejores sustancias naturales para tratar el enrojecimiento y la rosácea debido a sus efectos antiinflamatorios. Además, se ha demostrado que la planta impide el desarrollo de melanina, lo que reduce la pigmentación desigual. Debido a que se demostró en un ensayo que una crema que contiene el componente es efectiva para reducir la apariencia de las ojeras, el Dr. Wu recomienda buscar extracto de regaliz en los tratamientos para los ojos.

La avena ayuda a aliviar el eccema y otras irritaciones de la piel

Según Wu, la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA, por sus siglas en inglés) solo ha dado su aprobación a unas pocas sustancias naturales para tratar las irritaciones de la piel como el eccema, la piel seca, la hiedra venenosa, el roble venenoso y las picaduras de insectos. Ella señala que la avena contiene compuestos antiinflamatorios y antioxidantes y que sus lípidos y proteínas "ayudan a reemplazar y mantener la barrera de la piel".

La soya es una excelente alternativa a los productos recetados más fuertes y ayuda a iluminar la piel apagada

Si desea que su piel se vea más brillante y con un tono más uniforme, busque este componente, aconseja Wu. Se ha demostrado que la soya tópica reduce el melasma y la decoloración relacionada con el daño solar al prevenir la síntesis excesiva del pigmento melanina en la piel.

Según el dermatólogo Michael Gold, MD, director médico del Gold Skin Care Center en Nashville, las personas que buscan una alternativa a los productos químicos de venta con receta, como los retinoides y la hidroquinona, pueden elegir tratamientos a base de soya.

La vitamina C combate el envejecimiento y la flacidez de la piel

Aunque la vitamina C a menudo se asocia con la lucha contra el resfriado común, también combate la flacidez y la falta de brillo, que son importantes indicadores tempranos del envejecimiento. Wu señala que la vitamina C ayuda a producir colágeno, que es necesario para la firmeza y la suavidad. Además, aclara las manchas oscuras y brinda protección antioxidante para ayudar a prevenir el daño de los radicales libres. C puede controlar la producción de sebo para reducir la inflamación y evitar el acné como si esta pequeña vitamina necesitara más trabajo.

La vitamina C es esencial para una piel saludable, así que consume suficientes frutas cítricas y búscala en sueros para potenciar los efectos antioxidantes en la superficie de tu piel.

Cualidades antimicrobianas y antisépticas de la hierba de sauce

Como antimicrobiano, antiirritante y antiséptico natural único, la hierba de sauce, una flor silvestre, se ha utilizado durante siglos para aliviar las irritaciones típicas de la piel, como la rosácea y el eczema.

Según Paula Begoun, fundadora de la compañía de cosméticos y cuidado de la piel Paula's Choice, uno de los beneficios de la diminuta flor es su capacidad para matar la bacteria Propionibacterium acnes, los desagradables microbios que causan el acné. Esta propiedad hace que el ingrediente natural sea una excelente opción para tratar los brotes.

Witch Hazel no solo hidrata sino que también ayuda a controlar la grasa

Según la famosa esteticista Renée Rouleau, el hamamelis ha sido una cura casera familiar durante mucho tiempo. El hamamelis, según ella, es un componente excelente en los tónicos y humectantes, ya que controla la producción de aceite al mismo tiempo que proporciona humedad y minimiza el enrojecimiento.

Según el Dr. Schultz, puede usar hamamelis para heridas, moretones e hinchazón, y afirma que es por eso que el ingrediente generalmente se usa en lociones para después del afeitado. El astringente de hamamelis que normalmente se vende en las farmacias incluye alcohol y no se recomienda ya que puede resecar la piel, advierte Rouleau.

Aceite de coco

También es el producto natural para el cuidado de la piel más versátil, quizás. El aceite de coco tiene varios beneficios para la salud de la piel y se puede usar por vía tópica o interna. Estos beneficios incluyen la eliminación de las células muertas de la piel, el fortalecimiento del tejido de la piel y la prevención de las quemaduras solares.

Además, el aceite de coco es un potente antibiótico que le permite eliminar eficazmente cualquier bacteria, hongo o incluso virus que pueda haberse instalado en su epidermis. Incluso se ha demostrado que el tratamiento de afecciones de la piel como la dermatitis tiene éxito con el aceite de coco. Es el mayor elemento natural para la piel, en nuestra opinión, por su potencia y utilidad. ¡Este componente se encuentra prácticamente a menudo en nuestros productos! ¡Muchos de los productos contienen aceite de coco y huelen delicioso también!